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我有一个朋友小丽，前两年的时候从瑞士回来，她在瑞士就读的硕士学位，在海外也工作过一年，算得上是高学历，经历也不错。
但是令我惊奇的是，她回来之后没有考编制也没有去什么大公司上班，而是去了一个名不见经传的小企业当一名音频审核员。
我觉得十分奇怪，便问她为何找了一个与自己专业无关的也不需要什么技术含量的工作。
她告诉我说，这个工作多好啊，简直就是社恐福利，不用和任何人有交流和接触，我一寻思，觉得她说的对啊。
天天和人打交道确实很累，情绪成本太高了。
社恐，全称是社交恐惧症。
这个词最开始说的是一种真实的病症，但在如今这个个人均社恐的年代，更多的指的是一种情绪。
我开始好奇，有社恐的人在职场是什么样的？
毕竟不是所有的职位都可以不与人交流，大多数人上班还是要和别人打交道的。
于是我就采访了我的几个“号称”自己有社恐的朋友。
一
职业：市场营销/策划
所以虽然说我总说自己有社恐吧，但是和甲方交流，也能在中间混的还不错，所以社恐可能就是由于从众心理给自己打上的一个标签而已。
二
小B-社恐也是分场合的
职业：动漫画师
哎，社恐这种事不好说，就好比如说我，我在外面的时候内向、安静，也不怎么敢跟人打交道，但是如果到了我的场子或者在网上，我觉得没人能high的过我。
说起来更像是不自信吧，在我说得上话的地方，我就肯定是主宰，但是在陌生的场合，我就是小羔羊，不怎么敢讲话。
并且我觉得，社恐也是要看圈子的，像我们这种二次元公司，大家交流就很好，可能因为是一个圈子里的，即使是新来的，一个小时就能和我们打得火热，每天公司同事聊的话题可能也是别人听不懂的，但是我们在外面就不是这样了，大家都跟小鸟似的，见到人就跑。
三
小C-去人太多的地方会很焦虑
职业：小说作者
我小时候其实不是社恐的，我小时候是孩子王那种，但是长大之后，性格就变了，我其实不太喜欢出门，熟人还好，但是如果一个人去了人太多的地方，会很害怕，然后会有些想哭。
但是人要生存，没办法，所以就找些自由职业做，最开始写点稿子，现在写长篇小说了，签了约，也是比较稳定的。
其实，在每个企业都有一群“隐形人”的存在，江疏影就曾经在某个综艺节目中说过自己的社恐经历：
自己在拍戏时，总会胡思乱想，灯光师细微的眼神，导演没头没脑的一句话，同事莫名的叹息声，总想是自己没演好的原因。
这一切都来源于她的性格，要知道，不自信或者是畏惧，会让人进入恶性循环，离不开自卑的圈子。
而职场上的社恐，是一种持久的恐惧，要知道人是要到五六十岁才会退休的，所以这种持久的恐惧、焦虑可能就会一直伴随着你。
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当你从学校毕业，一脚踏入社会，便有可能担心被人讨厌，不知道与同事作何交流，最后干脆想方设法，避开同事的大部队。
但是你们有没有想过，自己为什么会这样呢？
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看过《乘风破浪的姐姐》吗？
综艺里的张雨绮，今年33岁了，她却敢和20岁的少女比性感。
从她身上我看到了自信，自信来源于灵魂，更来源于对自己的肯定。
所以在工作里，也是一样的，你的害怕和恐惧迫使你选择逃避，这并不是一个好的状态，自信的面对工作、同事以及工作中出现的各种问题，才是越走越高的正解。
写在最后
职场社交是每一个职场人必备的能力，它可能会决定你整个职场之路，不管害怕与否，我们都要直面自己的恐惧，踏出第一步，你就赢了。
听说一键三联的朋友都暴富了
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